소화기내과 진료실

📌 서두: 입냄새는 단순한 구강문제가 아니다입냄새 때문에 양치질을 3번, 4번씩 해도 냄새가 계속된다면문제는 단순히 치약이나 가글이 아닌 생활 루틴 전체에 있을 수 있습니다.의사들이 말하는 입냄새 치료의 핵심은 ‘임시 방편’이 아닌전신 상태를 함께 보는 일상 관리 전략입니다. 지금부터 소개할 7가지 루틴은실제 내과·이비인후과·치과 전문의들이 공통적으로 권장하는“진짜로 효과 있는 입냄새 제거 루틴”입니다.✅ 루틴 ① 아침 기상 직후, 혀 클리너로 설태 제거잠자는 동안 입안은 무산소 상태가 되며,설태에 세균과 휘발성 악취 가스가 농축됩니다.혀 클리너는 칫솔보다 넓은 면적으로 효과적이며너무 강하게 긁지 않고 3~4회 부드럽게 사용합니다.하루 한 번, 아침 기상 직후 사용이 가장 효과적입니다. ✅ 루틴 ② ..

📌 1. 입냄새가 없는데도 나는 것 같은 기분, 혹시 나만 그런가요?“양치도 열심히 했는데... 왜 자꾸 숨결이 신경 쓰일까?”혹시 주변 사람이 코를 만지거나 고개를 돌리면,‘내 입냄새 때문 아닐까?’ 하고 혼자 괴로워한 적 있으신가요? 이처럼 실제로는 냄새가 없는데 끊임없이 입냄새에 집착하고 불안해하는 증상,바로 이것이 ‘구취 불안장애(Halitophobia)’입니다. 이는 단순한 예민함이 아니라,실제로 사회불안장애, 강박증, 우울장애와 연관된 심리적 상태로전 세계 인구의 약 0.5~1%가 겪는 것으로 추정됩니다.📌 2. 구취 불안장애의 진짜 모습: 자가진단 기준구취 불안장애는 대개 다음과 같은 특징을 가집니다: 구강검진, 내과검사 등에서 이상이 없음에도 입냄새에 대한 불안이 지속됨“사람들이 나를..

📌 1. 입냄새가 계속되는데, 입 안은 멀쩡하다면?치과도 가보고, 양치도 꼬박꼬박 하는데 입냄새가 계속된다면 문제는 다른 곳에 있을 수 있습니다.바로 구강 깊숙한 곳, 편도(tonsil)에 생기는 편도결석(편도석)이 원인일 수 있습니다. 편도결석이란 편도선의 표면에 있는 작은 구멍(편도와상) 안에 음식물 찌꺼기, 점막세포, 세균, 칼슘 염 등이 뭉쳐 생기는 단단한 결석 형태의 덩어리입니다.보통은 통증 없이 조용히 생성되며,겉으로는 잘 보이지 않아 자신도 모르게 구취를 유발하는 경우가 많습니다.📌 2. 편도결석이 입냄새를 유발하는 메커니즘편도결석은 작지만 냄새는 강력합니다.왜냐하면 그 안에 포함된 혐기성 세균이 단백질을 분해하면서 황화수소, 메틸메르캅탄 같은강한 악취 성분(VSCs)을 지속적으로 생성..

📌 1. 헬리코박터균과 입냄새는 무슨 관계일까?헬리코박터 파일로리균(Helicobacter pylori)은 위염, 위궤양, 위암 등 소화기 질환의 주범으로 잘 알려져 있습니다.하지만 최근에는 이 균이 입냄새와도 밀접한 관련이 있다는 사실이 주목받고 있습니다. 헬리코박터균은 위 내에서 우레아를 분해해 암모니아를 생성하고,이로 인해 위산 중화 → 소화 기능 저하 → 음식물 부패 및 이상 발효가 발생합니다.결과적으로 황화수소, 메탄, 암모니아 등의 악취성 가스가 생성되어트림, 숨결, 말할 때 나는 입냄새로 이어지는 것입니다.📌 2. 과학적 근거: 헬리코박터와 입냄새 관련 연구들다수의 연구에서 헬리코박터균 감염 환자가 비감염자보다 입냄새 농도가 유의하게 높다는 결과가 보고되었습니다. 2013년 일본 구강내..

📌 1. 당뇨병과 입냄새는 왜 연결될까?입냄새는 일반적으로 구강 위생 문제로 생각되지만, 만성 질환, 특히 당뇨병이 있는 경우 그 원인은 훨씬 더 복잡하고 내부적인 문제로 이어집니다. 당뇨병은 혈당 조절 이상으로 인해 신진대사 전체에 영향을 미치며, 구강 건조, 케톤체 증가, 면역력 저하 등 다양한 경로를 통해 입냄새를 유발할 수 있습니다. 따라서 양치질이나 구강청결제로도 사라지지 않는 입냄새가 계속되면서 갈증, 피로, 체중 감소 등의 증상이 동반된다면, 당뇨병 초기 증상 혹은 조절 불량 신호로 의심해 볼 수 있습니다.📌 2. 당뇨병에서 입냄새가 나는 생리적 이유당뇨병과 관련된 입냄새는 주로 두 가지 생리적 경로로 발생합니다:1) 구강 건조증고혈당 상태에서는 체내 수분이 부족해지고, 침 분비량이 감소..

📌 1. 입냄새를 넘어서 ‘숨결’ 자체가 냄새날 때일반적인 입냄새는 양치 전후, 식후 등 특정 상황에서만 느껴지는 경우가 많습니다.하지만 숨 쉴 때마다 냄새가 느껴지고, 지속해서 악취가 난다면 단순한 구강 문제를 넘어선 전신 질환의 신호일 수 있습니다. 이런 증상을 보이는 사람들은 보통 양치, 구강청결제, 혀 클리너를 써도 개선되지 않고, 코를 통해 숨 쉬어도 냄새가 날 정도로 악취가 체내 깊은 곳에서 올라옵니다. 이 경우, 구강만 아니라 코, 인후, 폐, 위장, 간, 장까지 다양한 장기를 포함한 정밀 진료가 필요합니다.📌 2. 호흡 시 지속적인 냄새가 나타나는 주요 원인숨결에서 계속 냄새가 난다면, 다음과 같은 내과적 혹은 이비인후과적 원인을 의심할 수 있습니다:✔️ 1) 상기도 질환비염, 축농증..

📌 1. 설태는 단순한 위생 문제가 아니다아침에 일어나 거울을 보면 혓바닥 위에 하얗거나 누르스름한 설태가 덮여 있는 걸 본 적 있을 겁니다.많은 사람이 이를 단순한 위생 문제로 치부하지만, 설태가 두껍고 자주 생기며, 입냄새까지 동반된다면 이는 단순한 문제가 아닌 신체 내부의 이상 신호일 수 있습니다. 설태는 구강 내 세균, 음식물 찌꺼기, 점막 탈락 세포 등이 혓바닥 돌기 사이에 쌓이며 생기는 것으로, 여기에 혐기성 세균이 서식하게 되면 휘발성 황 화합물(VSCs)이 생성되어 강한 입냄새의 직접적인 원인이 됩니다.따라서 설태는 입냄새의 시작점이자 지표가 될 수 있습니다.📌 2. 설태가 입냄새를 유발하는 생리적 기전혓바닥은 표면이 거칠고 돌기가 많아, 구강 내 가장 많은 세균이 서식하는 부위입니..

📌 1. 양치해도 지속되는 입냄새, 위장이 원인일 수 있다입냄새는 흔히 구강 위생 불량에서 기인한다고 생각하기 쉽지만, 치과 검진이나 스케일링 후에도 계속되는 입냄새는 위장 건강 이상의 신호일 수 있습니다.특히 위산 역류, 만성 위염, 헬리코박터 감염 같은 질환은 입으로 올라오는 트림 냄새, 썩은 음식 냄새, 금속 맛과 함께 지속적인 입냄새를 유발할 수 있습니다. 이러한 경우, 단순한 구강 케어만으로는 해결되지 않으며, 위내시경(상부 위장관 내시경)을 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.위내시경은 소화기 내과에서 시행하는 대표적인 진단 도구로, 입냄새의 내과적 원인을 확인할 수 있는 가장 직접적인 검사입니다.📌 2. 위내시경으로 확인할 수 있는 입냄새 유발 질환위내시경은 위장관 내부를 직접 ..

📌 1. 끊임없이 나는 입냄새, 단순한 구강 문제가 아니다입냄새가 난다고 하면 많은 사람들이 제일 먼저 치과를 떠올립니다. 하지만 하루 두 번 이상 양치하고, 가글도 자주 하는데도 입냄새가 계속된다면문제는 입 안이 아닌 몸 안 어딘가에서 발생하고 있을 가능성이 높습니다. 특히 구강 검진에서 충치나 잇몸질환이 없는데도 구취가 계속된다면, 그다음 단계는 반드시 소화기내과나 내과 진료입니다. 왜냐하면 지속적인 구취는 위염, 역류성 식도염, 장내 발효, 간 기능 저하, 췌장 문제 등 내부 장기 기능 이상에서 비롯되는 경우가 많기 때문입니다.📌 2. 입냄새와 관련된 주요 소화기 질환들내과적 문제로 인해 발생하는 입냄새의 주요 원인은 다음과 같습니다:만성 위염 / 헬리코박터 감염: 음식물이 위에 오래 정체되며 ..

📌 1. 양치만으로 해결되지 않는 구취, 한방 치료가 해답일까?입냄새가 지속되면 많은 사람이 치과나 내과를 먼저 찾지만,치료에도 불구하고 구취가 사라지지 않을 때 대안으로 한방 치료를 고려하는 경우가 늘고 있습니다. 특히 구취가 소화 불량, 더부룩함, 식욕 저하, 설태, 변비 등 전신적인 소화기 증상과 함께 나타날 때,한의학은 입냄새를 단순한 구강 문제가 아닌 ‘위장 기능의 실조’ 혹은 ‘담적’으로 해석합니다. 한방에서는 구취를 위열(胃熱), 비허(脾虛), 담적(痰積) 등 내부 장기의 불균형에서 기인한 것으로 보고,전체 체질과 증상에 따른 맞춤형 처방을 통해 근본을 개선하려는 접근을 취합니다.📌 2. 한방에서 보는 입냄새의 원인: 담적과 위열 이론한의학에서는 입냄새를 다음과 같은 내부 원인으로 구분합..