프로바이오틱스 2

📝 과민성장증후군(IBS)과 구취 치료: 숨결로 드러나는 장의 이상

📌 1. 입냄새와 장의 상관관계: IBS는 예외가 아니다과민성장증후군(IBS)은 구조적 이상이 없음에도 불구하고복통, 팽만감, 설사 혹은 변비 등이 반복되는 기능성 장 질환입니다. 하지만 많은 환자들이 입냄새(구취)를 주요 불편 중 하나로 호소합니다. 입냄새는 단순히 구강 내 세균 때문만이 아니라, 장내 가스 생성, 세균 발효, 장내 독소의 혈중 확산 등 복합적 원인에 의해 발생합니다. IBS 환자에게서는 장운동이 불규칙하거나 느려져 소화물 정체, 그리고 그로 인한 부패 발효 → 악취성 가스 생성이 빈번하게 일어납니다. 그 결과 휘발성 황 화합물(VSCs), 메탄, 인돌, 스카톨이 폐로 전달되어 구취로 이어지는 것입니다.📌 2. IBS 유형별 구취 발생 경로IBS는 증상 유형에 따라 크게 세 가지로 ..

장건강 2025.08.01

📝유산균이 입 냄새에 효과 있을까?

📌 1. 입냄새와 장내 미생물의 놀라운 연결입냄새(구취)는 단순히 구강 내 세균 때문만이 아닙니다. 최근 연구에 따르면 장내 미생물의 불균형도 구취의 중요한 원인으로 떠오르고 있습니다.장내 환경이 나빠지면 음식물이 제대로 소화되지 않고 부패하여 황화수소, 메탄, 암모니아 같은 휘발성 가스가 생성되며,이들이 혈류를 통해 폐로 운반되어 호흡을 통해 배출됩니다. 이러한 과정을 차단하기 위해 프로바이오틱스(Probiotics), 즉 유익균을 섭취하는 것이 주목받고 있습니다. 프로바이오틱스는 장내 유해균을 억제하고 유익균을 증식시켜, 장내 발효를 정상화하고 가스 생성을 줄여 간접적으로 구취를 완화시킬 수 있습니다.📌 2. 과학적 근거: 프로바이오틱스가 구취에 미치는 영향국내외에서 발표된 다수의 연구 결과에..

장건강 2025.08.01