GLP-1 다이어트 약물 중단 후 요요 현상 – 체중 유지가 어려운 이유와 해결책

서론: 약을 끊으면 다시 찌는 이유는 무엇일까?최근 몇 년 사이, 위고비(Wegovy)와 마운자로(Mounjaro) 같은 GLP-1 계열 다이어트 약물이 엄청난 관심을 받고 있다.처방을 받은 사람들의 실제 체중 감량 사례가 SNS와 커뮤니티에서 공유되면서, 일반인들뿐 아니라 의료진 사이에서도 사용자가 늘고 있는 실정이다. 하지만 이 약물을 복용한 사람 중 상당수가 중단 후 빠르게 체중이 다시 증가하는 요요 현상을 경험한다.단순히 "식단을 안 지켰기 때문"이라는 말로는 설명이 안 되는 복합적인 이유가 있으며,이는 GLP-1 약물이 작용하는 방식과 신체의 대사 시스템이 깊이 관련되어 있다. 이번 글에서는 GLP-1 다이어트 약물 중단 후 왜 요요가 오는지, 그리고 그 해결책은 무엇인지를 과학적 근거를 기반으..

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• · 2025. 8. 22.
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마운자로(Mounjaro) 중단 후 나타나는 현상과 관리법 – 요요와 장 건강 변화

서론: 약을 끊으면 모든 게 원래대로 돌아갈까?마운자로(Mounjaro, 성분명 티르제파타이드 tirzepatide)는 GLP-1과 GIP 이중 작용제로, 비만과 당뇨 치료에서 강력한 체중 감량 효과를 보여주었다. 하지만 많은 사용자들이 궁금해하는 질문은 “약을 중단하면 어떻게 될까?”이다. 실제로 임상 연구와 환자 경험에 따르면, 마운자로 중단 후에는 체중 증가(요요)와 장 건강 변화가 흔히 나타난다. 이번 글에서는 마운자로 중단 후 발생할 수 있는 주요 변화와 이를 관리하는 방법을 정리한다.1. 마운자로 중단 후 체중 변화 – 요요 현상임상 연구 결과: SURMOUNT-1 연장 연구에서 마운자로 복용으로 평균 20% 체중 감량을 달성한 환자들이 약을 중단하자, 1년 내 절반 가까운 체중이 다시 증가했..

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• · 2025. 8. 4.
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