소화기내과 진료실

📌 1. 입냄새와 장내 미생물의 놀라운 연결입냄새(구취)는 단순히 구강 내 세균 때문만이 아닙니다. 최근 연구에 따르면 장내 미생물의 불균형도 구취의 중요한 원인으로 떠오르고 있습니다.장내 환경이 나빠지면 음식물이 제대로 소화되지 않고 부패하여 황화수소, 메탄, 암모니아 같은 휘발성 가스가 생성되며,이들이 혈류를 통해 폐로 운반되어 호흡을 통해 배출됩니다. 이러한 과정을 차단하기 위해 프로바이오틱스(Probiotics), 즉 유익균을 섭취하는 것이 주목받고 있습니다. 프로바이오틱스는 장내 유해균을 억제하고 유익균을 증식시켜, 장내 발효를 정상화하고 가스 생성을 줄여 간접적으로 구취를 완화시킬 수 있습니다.📌 2. 과학적 근거: 프로바이오틱스가 구취에 미치는 영향국내외에서 발표된 다수의 연구 결과에..

📌 1. 입냄새는 장의 이상 신호일 수 있다입냄새의 원인을 입과 위에서만 찾는 경우가 많지만, 최근 연구들은 장 내 환경과 입냄새의 강한 연관성을 보여주고 있습니다.특히 설사나 복통 같은 뚜렷한 장 증상이 없는 상태에서도, 장 기능 이상이나 미생물 불균형이 입냄새라는 형태로 먼저 나타날 수 있다는 점이 주목되고 있습니다. 장내에서 음식물이 정상적으로 흡수·분해되지 않고 부패하거나 발효되면, 황화수소, 메탄, 암모니아, 트리메틸아민과 같은 악취 유발 물질이 생성되며, 이 물질들이 혈류를 타고 폐를 거쳐 호흡 시 배출됩니다. 이러한 과정은 외형적 증상 없이 진행되므로, 입냄새가 유일한 경고 신호가 될 수 있습니다.📌 2. 장내 이상 발효와 구취의 과학적 연결장내 이상 발효(dysbiosis)는 유익균..

📌 1. 아침에 심한 입냄새, 왜 유독 그 시간일까?아침에 일어났을 때 나는 강한 입냄새(morning halitosis)는 많은 사람이 겪는 흔한 불편입니다. 주로 침 분비량 감소, 혀 표면 세균 번식, 야간 입 벌림 호흡 등으로 설명되지만, 위장 기능과의 연관성도 무시할 수 없습니다. 특히 야식 습관, 위산 역류, 위염, 장내 발효 등이 복합적으로 작용할 경우, 자는 동안 생성된 휘발성 황 화합물이 축적되며, 아침에 강한 악취로 나타납니다. 이는 단순한 생리현상 이상의 소화기 건강 경고등일 수 있습니다.📌 2. 밤사이 입안과 장의 변화수면 중에는 침 분비량이 현저히 줄어들며, 입안의 청결 유지 기능이 약화됩니다. 특히 혀 뒷면(설배)에는 혐기성 세균이 번식하며 황화물, 아민류를 생성합니다.또한, ..