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📝유산균이 입 냄새에 효과 있을까?

📌 1. 입냄새와 장내 미생물의 놀라운 연결입냄새(구취)는 단순히 구강 내 세균 때문만이 아닙니다. 최근 연구에 따르면 장내 미생물의 불균형도 구취의 중요한 원인으로 떠오르고 있습니다.장내 환경이 나빠지면 음식물이 제대로 소화되지 않고 부패하여 황화수소, 메탄, 암모니아 같은 휘발성 가스가 생성되며,이들이 혈류를 통해 폐로 운반되어 호흡을 통해 배출됩니다. 이러한 과정을 차단하기 위해 프로바이오틱스(Probiotics), 즉 유익균을 섭취하는 것이 주목받고 있습니다. 프로바이오틱스는 장내 유해균을 억제하고 유익균을 증식시켜, 장내 발효를 정상화하고 가스 생성을 줄여 간접적으로 구취를 완화시킬 수 있습니다.📌 2. 과학적 근거: 프로바이오틱스가 구취에 미치는 영향국내외에서 발표된 다수의 연구 결과에..

장건강 2025.08.01
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